Monday, 22 December 2014
Dia 6 di April ta dia mundial di actividad fisico Print E-mail
Thursday, 28 March 2013 09:42
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Fundacion Movemiento ta Bida (FMTB) e anja aki atrobe ta partisipa y organisa un siman di actividad fysico relaciona cu World Day For Physical Activity organisa pa Agita Mundo.

 

Esaki ta concientisa tur hende pa move 30 minuut tur dia. E lema di e anja aki ta “No tin barrera pa actividad fysico”. FMTB ta organisa henter un siman differente actividadnan hunto cu otro organisacionan y scolnan p’asina motiva un y tur pa move minimo 30 minuut tur dia.

Forma: - E actividad ta dura 30 minuut tras di otro

Tur instancia cu ta participa mag di scohe e momento cu pa nan ta mas adecuado.

Instancia mes por organisa e actividad cu nan kier. Por hinca nan propio creatividad y idea pa organisa un actividad fisico realisabel y cu ta stimula tur hende di e instancia pa participa

Actividad ta basa riba movecion modera of rigoroso (p.e. canamento, bailamento, ehercicio, wega recreativo, landamento, aquarobics,taichi,yoga etc)

 

Dia 8 di april tur hende por bai na stadion Guilermo Trinidad e entre 5’or y 7’or di atardi pa hasi cualkier actividad fysico y esaki ta gratis.

 

Dia 10 di april skolnan avansa lo tin na actividad fysico

 

Dia 11 april ta turno pa tur empleado publico y comercio pa tene nan activid

 

12 di april nos hobenan di skolnan basico lo move 30 minuut y FMTB ta sera e siman aki cu un caminata di 5 km ariba diasabra 13 di april saliendo pa 5’or for di Joe Laveist Ballpark na San Nicolas. Tur hende por partisipa y e ta gratis.

 

Ta pidi un y tur pa regristra nan actividad ariba nos facebook na facebook.com Movemiento ta Bida y por tuma contacto cu Rudy leysner na 5942546.

 

Dia 7 di april WHO tin su dia di salud y e anja aki ta dedica esaki na “Pression Halto” y un di e recomendacionan ta pa hasi ehercicio p’asina baha bo pression halto .

 

Fundacion Movemiento ta Bida kier corda tambe na tur hende cu nos 2do cyclo di activdad fysico y recreativo ta cuminsa dia 15 di april y lo duro 11 siman dialuna te cu diasabra for di 5.30 di mainta te cu 6.30. Easkaninan ta tuma lugar na San Nicolas gymzaal Ottaheitistraat y persona di contacto ta Maximo Wernet (5925940) Na Piedra Plat Gymzaal patras di Bibito Pin persona di contacto Rudy Leysner (5942546). Na Oranjestad den Gymzaal di ex Emma School,Colegio Arubano y persona di contacto ta Karim Perez (56349977).

 

Cuponan ta limita asina tam ester inscribi na tempo pa ta sigur pa por hanja un lugar.

 

Na luna di mei FMTB lo cuminsa pa prome biaha cu un actividad fysico pa esnan cu ta sufri di e malesa di Parkinson. Mas despues den luna di april lo duna mas informacion tocante e actividad aki cu ta worde gesponsored door di VNO.


 

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